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Ein Jogger läuft auf einer Straße. Symbolbild für die Erklärung und Herkunft des Begriffs Muskelkater.

Woher kommt der Begriff Muskelkater?

Machst du viel Sport, können bald die Muskeln schmerzen. Du hast dann einen Muskelkater. Doch woher kommt überhaupt der Begriff? Hier ist die Erklärung!

Die Silhouette zweier Jogger vor einem Sonnenuntergang. Symbolbild für 5 Tipps für Jogging-Anfänger.

5 Tipps für Jogginganfänger

Was braucht es, um erfolgreich mit dem Joggen anzufangen? In diesem motivierenden Gastbeitrag gibt es 5 tolle Tipps für Jogging-Anfänger!

Ein brennder Fußball vor schwarzem Hintergrund. Symbolbild für 100 Wörter über Fußball.

100 Wörter über Fußball

Fußball ist für viele Menschen eine der schönsten Sachen der Welt. Doch zum Glück gibt es noch eine Sache zu bedenken. Hier sind 100 Wörter über Fußball!

Verschiedene Sportgeräte: Laufschuhe, Hanteln und ein Gymnastikball. Symbolbild für Pilates. Das Ganzkörpertraining wird in diesem Text erklärt.

Was ist Pilates?

Bestimmt hast du schon von dem Sport Pilates gehört. Doch weißt du auch, was Pilates genau ist? Hier erfährst du es in nur 100 Wörtern! Jetzt lesen!