Ist Kaffee schädlich für die Zähne?
Die Tasse Kaffee gehört für viele Menschen einfach dazu. Aber ist Kaffee schädlich für die Zähne?
Diese Frage ist nicht so einfach zu beantworten. Fest steht, dass Kaffee-Genuss zu Verfärbungen der Zähne führt. Bei der Diskussion, ob das Heißgetränk den Zähnen nützt oder gefährlich ist, gehen die Meinungen jedoch auseinander.
Nach ausgiebiger Recherche und Quellen-Bewertung komme ich zu folgendem Ergebnis:
Kaffee ist für die Zahngesundheit sogar förderlich. Die im Getränk enthaltenen Inhaltsstoffe töten kariesverursachende Bakterien und schützen somit die Zähne.
Kaffee ist also erlaubt. Und mit regelmäßigem Putzen und einer jährlichen professionellen Zahnreinigung kommst du auch gegen die Verfärbungen an :)
Falls du dir selbst ein Urteil bilden möchtest: Unter anderem folgende Quellen haben mich zu meiner Einschätzung bewogen:
- Kaffee ist nützlich für die Zähne
- Kaffee ist schädlich für die Zähne
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