Dürfen Stillende kohlensäurehaltige Getränke trinken?
Dieser interessante Beitrag ist von 100WÖRTER-Leserin und Familienbegleiterin Katharina. Mit diesem spannenden Thema beteiligt sie sich an der 100WÖRTER-Mitmachaktion anlässlich des 1000. Artikels.
Dieser Mythos hält sich hartnäckig: Stillende dürfen keine kohlensäurehaltigen Getränke trinken, da das Baby dadurch Bauchweh bekäme.
Doch stimmt diese Aussage überhaupt?
Die Antwort: Nein!
Eine Stillende darf Getränke mit oder ohne Kohlensäure trinken, ihrem Baby schadet sie damit nicht.
Die Erklärung: Muttermilch wird aus dem Blut der Stillenden gebildet, nicht aus deren Mageninhalt. Ihre Getränkewahl hat nahezu keinen Einfluss auf ihr Baby.
Grundsätzlich gilt, dass eine Stillende, anders als in der Schwangerschaft, fast alles essen und trinken darf. Einschränkungen gelten für Genussgifte wie Koffein, Nikotin und Alkohol oder Medikamente. Eine Stillberatung kann weitere Infos und Antworten auf Fragen geben.
Wenn du dich für das Thema interessierst, weitere Fragen zu den Themen Stillen, Beikost und Einschlafbegleitung hast oder eine Beratung möchtest, wende dich gern an Katharina. Sie ist bindungsorientierte Familienberaterin und kennt sich super in diesen Themengebieten aus. Du erreichst sie hier:
- Katharinas Website: www.bindunghoch3.de
- Katharinas Instagram: @bindunghoch3
